Cetusan Minda: ..Impi Kulit TEGANG..??!!!.

Posted by Pn Kartini , Wednesday, May 1, 2013 at 6:00:00 PM, in Labels: Info

Lumrah alam yang tidak dapat bisa dihalang..
Bila tiba masa...
Tika lanjutnya usia
Pasti kan ada garis-garis halus di wajah
Menandakan usia makin meningkat seiring dengan
proses penuaan secara semulajadi kerana
berlakunya pengurangan metabolisme sel pada kulit.
Semakin usia meningkat, sel kulit lebih banyak membebaskan radikal dan sistem pertahanan juga semakin berkurangan.
Hasilnya kulit akan kekurangan kolagen dan fibres elastin

Timbul garis halus ..berkedut..hilang keanjalan kulit
Itu sudah PASTI..
Namun tahukah kita..
pemilihan makanan yang betul mungkin dapat melambatkan
proses ini dan sekaligus membantu
menegangkan
kulit wajah
:
:
:
V

APAKAH MAKANAN UNTUK TEGANGKAN KULIT??

:
:
V

BUAH KIWI

Kaya dengan Vitamin C yang dapat mempercepatkan penyembuhan
luka & mencegah parut.
Kiwi dapat meningkatkan kolagen kulit agar tampak lebih muda.

IKAN

Sardin,mackerel dan Salmon merupakan ikan yang kaya zat Omega 3.
Ia menjaga kehalusan & kelembapan kulit.

TOMATO

Mengandungi Vitamin A & likopen yang merupakan antioksidan.
Likopen membantu mengurangkan kerosakan kulit akibat
sinaran matahari sehingga 48%.
Secara tidak langsung,
ia dapat mencegah kedutan.

MINYAK ZAITUN

Ia kata dengan vitamin E dan antioksidan.
Ia dapat mencegah kekeringan & kerosakan kulit sekaligus
membuat kulit lebih awet muda.

TELUR

Kandungan proteinnya dapat menjaga kesihatan kulit dengan mengekalkan kolagen.
Kandungan biotinnya berguna bagi menjaga kesihatan
kalenjar 'sebaceous' yang memelihara kekenyalan
& kelembapan kulit.

SAYURAN HIJAU

Sayuran yang terbaik untuk tegangkan kulit adalah bayam.
Bayam membantu menjaga keremajaan kulit.
Kandungan klorofil melindungi sel-sel kulit daripada
bakteria & radikel bebas.

ANGGUR

Bersifat anti-oksidan.
Ia dapat membantu melindungi jantung dan sistem sel tubuh
sehingga anda kelihatan awet muda.

- Petikan Artikel dari Harmoni-

Namun..,
Satu lagi tips paling mudah
:
:
V