CETUSAN MINDA

..Impi Kulit TEGANG..??!!!.




Lumrah alam yang tidak dapat bisa dihalang..
Bila tiba masa...
Tika lanjutnya usia
Pasti kan ada garis-garis halus di wajah
Menandakan usia makin meningkat seiring dengan
proses penuaan secara semulajadi kerana 
berlakunya pengurangan metabolisme sel pada kulit.
 Semakin usia meningkat, sel kulit lebih banyak membebaskan radikal dan sistem pertahanan juga semakin berkurangan. 
Hasilnya kulit akan kekurangan kolagen dan fibres elastin

 Timbul garis halus ..berkedut..hilang keanjalan kulit
Itu sudah PASTI..
Namun tahukah kita..
pemilihan makanan yang betul mungkin dapat melambatkan
proses ini  dan sekaligus membantu 
menegangkan 
kulit wajah
:
:
:
V



APAKAH MAKANAN UNTUK TEGANGKAN KULIT??

:
:
V


BUAH  KIWI

Kaya dengan Vitamin C yang dapat mempercepatkan penyembuhan 
luka & mencegah parut.
Kiwi dapat meningkatkan kolagen kulit agar tampak lebih muda.



IKAN

Sardin,mackerel dan Salmon merupakan ikan yang kaya zat Omega 3.
Ia menjaga kehalusan & kelembapan kulit.



 TOMATO

Mengandungi Vitamin A & likopen yang merupakan antioksidan.
Likopen membantu mengurangkan kerosakan kulit akibat
sinaran matahari sehingga 48%.
Secara tidak langsung,
ia dapat mencegah kedutan.


 

 MINYAK ZAITUN

Ia kata dengan vitamin E dan antioksidan.
Ia dapat mencegah kekeringan & kerosakan kulit sekaligus 
membuat kulit lebih awet muda.




TELUR

Kandungan proteinnya dapat menjaga kesihatan kulit dengan mengekalkan kolagen.
Kandungan biotinnya berguna bagi menjaga kesihatan 
kalenjar 'sebaceous' yang memelihara kekenyalan 
& kelembapan kulit.




SAYURAN  HIJAU

Sayuran yang terbaik untuk tegangkan kulit adalah bayam.
Bayam membantu menjaga keremajaan kulit.
Kandungan klorofil melindungi sel-sel kulit daripada 
bakteria & radikel bebas.




ANGGUR

Bersifat anti-oksidan.
Ia dapat membantu melindungi jantung dan sistem sel tubuh
sehingga anda kelihatan awet muda.


- Petikan Artikel dari Harmoni-

Namun..,
Satu lagi tips paling mudah 
:
:
V
:
:
:
:
V







Sekian..
Sesekali Berinfo...


p/s:
Dah lama rasanya tak buat n3 pasal info2 bergambar ni...
Hari ni...mimpi apa ntahh..
:)













4 comments:

Abd Razak said...

Assalamualaikum...:)

Bila kamek tengok gambar buah kiwi tu dah lama juga rasanya kamek sik makan buah tu. Barangkali ada lagi buah lain yang sama dengan buah tok sebagai ganti..:)

Senyum bisa menjadi penawar penyakit rohani dengan izin~Nya.

Werdah said...

Assalamu'alaikum Tinie

Kak dahlama tak makan buah kiwi,buah kegemaran..tomato pula dinasihatkan elak dulu kerana asid urik kak tinggi sekarang ni..anggur pula kerap dibeli suami.. insyaAllah kita usaha dapatlah nikmat kesihatan..

Pn Kartini said...

To Mr Abd Razak:)

Waalaikumusalam:)

Maybe ada kut...buah tempatan yang menyamai buah kiwi tukk...cuma kita je sik tauk...
:)

Pe2...senyum...
tak perlu kata apa2..senyum!!!
:):)

Pn Kartini said...

To my dear Kak Werdah:)

Waalaikumusalam kak..
MOga kak Werdah dikurniakan kesihatan yang baik dan diberkatiNya selalu..Amin..:)

InsyaAllah kak..moga dengan semua kurniaan nikmat dariNya memberi manfaat utk kita..pasti setiap buahan ciptaanNya ada khasiatnya tersendiri..
:)

LISTEN TO QURAN

Listen to Quran